よくある質問
Q&A
よくある質問
Q. 初心者でも参加できますか？
A. 瞑想経験がない方がほとんどです。瞑想の経験者が寄り添って相談に乗るので、初心者の方にも安心してご参加いただけます。経験がなくても問題ありません。
Q. 具体的なスケジュールはどのようになっていますか？
A. 1時間から2時間程度で、週末や平日の夕方に多く開催されます。詳細なスケジュールはウェブサイトで確認いただけます。
Q. どのような服装で参加すれば良いですか？
A. 動きやすく、リラックスできる服装が最適です。締め付けの少ない服をお勧めします。瞑想の際は座るので、ゆったりとしたズボンなどをお勧めします。
Q. 料金はいくらですか？
A.イベントごとに異なります。イベントの案内からご確認下さい。
Q. どのあたりのお寺にいきますか？
A. 東京や鎌倉など東京近郊のお寺にいきます。
Q. 座禅をしているときに叩かれることはありますか？
A. 希望すれば警策で叩いてもらえますが、基本的には叩かれることはありません。
Q. 体験中の写真撮影は可能ですか？
A. 参加者の集中を妨げないよう、写真撮影はご遠慮いただいております。
Q. キャンセルポリシーはどうなっていますか？
A.イベントごとに異なります。イベントの案内をご確認下さい。
Q. どのような健康状態の方が参加できますか？
A. 特に健康上の制限は設けておりませんが、座禅や瞑想が身体に負担をかけると思われる場合は、事前に医師に相談してください。
Q. セッション後の交流時間はどのような内容ですか？
A. セッション後は、お寺の近くのカフェに移動してで参加者同士でリラックスした雰囲気の中で経験や感想を1時間ほど話す時間があります。
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